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| Titre : | Tennis : préparation physique des jeunes |
| Auteurs : | Jérémy Gilabert, Auteur |
| Editeur : | Revue EPS, 2011 |
| Article en page(s) : | p.3-5 |
| Note générale : | Bibliographie. |
| Langues : | Français (fre) |
in EPS. Cahier 12 ans & plus > 346 (03/2011) . - p.3-5
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| Résumé : | Présentation, en 2011, de protocoles d'échauffement préalable à la pratique du tennis. Exemples d'exercices de renforcement musculaire à portée prophylactique (prévention des blessures). Encadrés : adaptation du renforcement musculaire selon l'âge (11/12 ans et 13/14 ans) ; organisation d'un échauffement. |
| Tags : | tennis entraînement sportif |
| Type : | texte imprimé ; Documentaire |
| Genre : | Article de périodique |
| Discipline : | EPS/Disciplines générales de l'enseignement secondaire |
| Niveau : | collège/Secondaire |
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