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| Titre : | Préparation physique : développer les qualités de vitesse en EPS |
| Auteurs : | Bruno Marrier, Auteur ; Sébastien Gabouriaud, Auteur |
| Editeur : | Revue EPS, 2011 |
| Article en page(s) : | p.38-40 |
| Note générale : | Bibliographie. |
| Langues : | Français (fre) |
in EPS. Education physique et sport (1976) > 349 (11/2011) . - p.38-40
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| Résumé : | Conclusions d'une étude, en 2011, sur les effets des méthodes d'entraînement (utilisant notamment le Squat-Jump) visant à améliorer les qualités de vitesse des élèves, particulièrement l'explosivité. Encadrés : protocole d'entraînement ; performances avant et après l'entraînement. |
| Tags : | course : athlétisme |
| Type : | texte imprimé ; Documentaire |
| Genre : | Article de périodique |
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