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| Titre : | Force, progrès et motivation : la musculation en lycée professionnel |
| Auteurs : | Bertrand Gourrat, Auteur |
| Editeur : | Revue EPS, 06/2019 |
| Article en page(s) : | p.61-63 |
| Langues : | Français (fre) |
in EPS. Education physique et sport (1976) > 385 (06/2019) . - p.61-63
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| Résumé : | Présentation de la pratique de la musculation en EPS en lycée professionnel : les raisons de sa programmation en EPS ; l'intérêt de sa pratique pour les élèves ; exemple d'une séquence-type, le choix des ateliers ; les points techniques, ergonomiques et sécuritaires concernant les crunches, le développé couché (DC), le tirage poulie haute (TPH), la presse oblique, le rameur et la VMA vélo ; l'évaluation. Encadrés : exemple de séquence d'enseignement ; de la performance à la notation pour les épreuves de force et sur rameur. |
| Tags : | culture physique |
| Type : | texte imprimé ; Documentaire |
| Genre : | Article de périodique |
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