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59 résultat(s) recherche sur le tag 'entraînement sportif'
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Aborder le stretching / Elodie Remy / Article de périodique in EPS. Education physique et sport (1976), 354 (11/2012)
[article]
Titre : Aborder le stretching Auteurs : Elodie Remy, Auteur ; Marc Cloes, Auteur Editeur : Revue EPS, 2012 Article en page(s) : p.36-39 Note générale : Bibliographie, webographie. Langues : Français (fre)
in EPS. Education physique et sport (1976) > 354 (11/2012) . - p.36-39Résumé : Présentation en 2012, d'activités de stretching : rôle des étirements (phases de préparation et de récupération), conseils pratiques, situations (étirements passifs, activo-dynamiques, activo-passifs et postures passives). Encadrés : techniques de stretching et entraînement ; recommandations (ce qui est proscrit, ce qui est conseillé) ; questions les plus fréquentes sur les étirements. Tags : entraînement sportif Type : texte imprimé ; Documentaire Genre : Article de périodique [article]Réservation
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Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité PER E.P.S Réserve Pédagogique 9821 Disponible Activités gymniques : s'échauffer par le jeu / Alain Paintendre / Article de périodique in EPS. Cahier 12 ans & plus, 349 (11/2011)
[article]
Titre : Activités gymniques : s'échauffer par le jeu Auteurs : Alain Paintendre, Auteur Editeur : Revue EPS, 2011 Article en page(s) : p.6-9 Note générale : Bibliographie. Langues : Français (fre)
in EPS. Cahier 12 ans & plus > 349 (11/2011) . - p.6-9Résumé : Présentation, en 2011, d'entraînements ludiques préalables aux séances de gymnastique sportive. Démarche et exemples de séances d'échauffement (variantes du "jeu des chats") : consignes, critères de réalisation et évolutions possibles. Tags : entraînement sportif Type : texte imprimé ; Documentaire Genre : Article de périodique [article]Réservation
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Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité PER E.P.S Réserve Pédagogique 8391 Disponible C'est pas du bidon ! / Thomas Delozier / Article de périodique/Iconographie in Science & vie junior, 322 (07/2016)
[article]
Titre : C'est pas du bidon ! Auteurs : Thomas Delozier, Auteur Editeur : Excelsior publications, 2016 Article en page(s) : p.6-13 Langues : Français (fre)
in Science & vie junior > 322 (07/2016) . - p.6-13Résumé : Photographies légendées d'entraînements ou de simulations à des situations étonnantes : entraînement à la capture d'un tigre en fuite au zoo de Chengdou (Chine) ; simulation d'un saut à skis dans une soufflerie pour le skieur autrichien Lukas Klapfer ; décontamination pour éradiquer un virus dans un entrepôt par un sergent de la Garde nationale américaine ; entraînement en piscine d'astronautes de la Nasa, pour simuler l'apesanteur ; entraînement en piscine d'un soldat américain de l'armée d'élite des Marines ; préparation physique de boxeurs d'un quartier pauvre de Sao Paulo (Brésil) avec un réfrigérateur suspendu à la place d'un sac de sable ; préparation du jockey américain Kevin Krigger avec simulation d'un cheval au galop ; entraînement des soldats de l'armée chinoise. Tags : entraînement sportif technique de simulation Type : texte imprimé ; Documentaire Genre : Article de périodique/Iconographie [article]Réservation
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Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité PER Revues (archives) CDI 11949 Disponible Carnets de suivi et individualisation des programmes d'entraînement / Pascal Giraud / Article de périodique in EPS. Education physique et sport (1976), 376 (07/2017)
[article]
Titre : Carnets de suivi et individualisation des programmes d'entraînement Auteurs : Pascal Giraud, Auteur ; Christophe Honthaas, Auteur Article en page(s) : p.66-71 Note générale : Bibliographie, webographie. Langues : Français (fre)
in EPS. Education physique et sport (1976) > 376 (07/2017) . - p.66-71Résumé : Présentation de programmes d'entraînement modalisés dans des carnets de suivis par APSA (judo, natation, tennis), s'inspirant d'une démarche développée dans la pratique sportive de haut niveau, et mis en place au lycée Condorcet de Sydney en Australie. Prise en compte des habiletés techniques, tactiques et physiques de l'élève (fréquence cardiaque). Organisation des séances et effets sur les apprentissages. Encadrés : axes de travail dans 3 APSA (judo, natation, tennis) au regard de 3 qualités physiques (vitesse, endurance, force) ; relation entre les temps de travail/récupération, les zones d'intensité et les processus physiologiques ; conversion de la fréquence cardiaque en points ; exemples de relations entre zone d'intensité, zone de travail, situation pédagogique et niveaux de réalisation (pour le judo, la natation, le tennis) ; exemple de transposition didactique et quantification de séances d'entraînement à haut niveau en judo ; quantifier le contenu d'une séance d'entraînement ; variation des valeurs de séance selon les périodes d'entraînement. Tags : entraînement sportif démarche pédagogique EPS (éducation physique et sportive) Type : texte imprimé ; Documentaire Genre : Article de périodique [article]Réservation
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Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité PER Revues ( = périodiques) CDI 2997 Disponible Connaissances scientifiques et entraînement / Article de périodique in EPS. Education physique et sport (1976), 340 (01/2010)
[article]
Titre : Connaissances scientifiques et entraînement Editeur : Revue EPS, 2010 Article en page(s) : p.26-28 Note générale : Schéma. Langues : Français (fre)
in EPS. Education physique et sport (1976) > 340 (01/2010) . - p.26-28Résumé : Comment, en 2010, intégrer les connaissances scientifiques dans la pratique d'entraînement pour optimiser la performance dans la pratique du ski. Le Département sportif et scientifique (DSS) de la Fédération française de ski en charge de ces recherches. Comment la science permet de comprendre les phénomènes de glisse sur la neige. L'analyse des contraintes vibratoires en ski. La science comme assistance au suivi de l'entraînement. Comment les directives techniques nationales émanent des travaux du DSS. L'optimisation des performances et de la prévention des accidents sportifs. Catégories : Recherche appliquée Tags : entraînement sportif ski 2010- Type : texte imprimé ; Documentaire Genre : Article de périodique [article]Exemplaires
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité aucun exemplaire Course en durée : un itinéraire de formation du "sujet s'entraînant". 1ère partie / Ghislain Hanula / Article de périodique in EPS. Education physique et sport (1976), 366 (06/2015)
[article]
Titre : Course en durée : un itinéraire de formation du "sujet s'entraînant". 1ère partie Auteurs : Ghislain Hanula, Auteur ; Cyril Peyre, Auteur ; Jean-Yves Saulnier Editeur : Revue EPS, 2015 Article en page(s) : p.72-75 Note générale : Bibliographie. Langues : Français (fre)
in EPS. Education physique et sport (1976) > 366 (06/2015) . - p.72-75Résumé : Présentation d'un itinéraire de formation en course de durée pour acquérir la compétence attendue de niveau 4 en CP5 : construction du savoir s'entraîner en fonction d'un mobile d'agir. Données sur la physiologie de l'effort : détermination de la VMA (vitesse maximale aérobie) et ressenti sur la ventilation en pratiquant les différentes allures (noire, verte, orange et rouge). Encadrés : interaction entre les éléments fondant la CP5 ; dépendance entre la consommation d'oxygène et la vitesse ; dépendance entre production de lactates et vitesse de course ; présentation synthétique du cycle ; conseils d'entraînement pour devenir un "sujet s'entraînant" autonome ; trouver son allure verte ; dispositif de plots sur le parcours. Tags : entraînement sportif course d'athlétisme Type : texte imprimé ; Documentaire Genre : Article de périodique [article]Réservation
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Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité PER E.P.S Réserve Pédagogique 1464 Disponible Course en durée : un itinéraire de formation du "sujet s'entraînant". 2e partie / Ghislain Hanula / Article de périodique in EPS. Education physique et sport (1976), 370 (04/2016)
[article]
Titre : Course en durée : un itinéraire de formation du "sujet s'entraînant". 2e partie Auteurs : Ghislain Hanula, Auteur ; Cyril Peyre, Auteur ; Jean-Yves Saulnier Editeur : Revue EPS, 2016 Article en page(s) : p.68-71 Note générale : Bibliographie. Langues : Français (fre)
in EPS. Education physique et sport (1976) > 370 (04/2016) . - p.68-71Résumé : Présentation d'un itinéraire de formation en course de durée (compétence attendue de niveau 4 en CP5) permettant aux élèves de déterminer leur potentiel de course, et construire leur propre programme d'entraînement de façon autonome et réfléchie. Etapes du cycle d'enseignement, autodétermination progressive de l'élève dans ses choix, mise en oeuvre. Encadrés : reformulation des mobiles (1, 2 et 3) en objectifs élève ; continuum de formation en CP5 ; propositions pour le mobile 3 (temps de course et allures) ; propositions pour le mobile 1 en séance 3 ; propositions pour le mobile 2 ; échelle de type Likert pour guider l’élève dans l'expression de son ressenti (ressentis psychologiques, respiratoires, musculaires) ; interactions entre les éléments-clés qui fondent la CP5. Tags : entraînement sportif course d'athlétisme Type : texte imprimé ; Documentaire Genre : Article de périodique [article]Réservation
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Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité PER E.P.S Réserve Pédagogique 224 Disponible L'échauffement / Article de périodique in EPS. Education physique et sport (1976), 373 (11/2016)
[article]
Titre : L'échauffement Editeur : Revue EPS, 2016 Article en page(s) : p.36-52 Note générale : Bibliographie, webographie. Langues : Français (fre)
in EPS. Education physique et sport (1976) > 373 (11/2016) . - p.36-52Résumé : Dossier consacré à l'échauffement : enjeux, évolution des objectifs, et modalités de la préparation physique à la séance d'EPS, de l'école primaire au lycée. Construction des phases successives de l'échauffement sportif adaptées aux sports collectifs et aux sports de raquettes : étirements passifs suivis d'étirements actifs, puis exercices dynamiques de forte intensité. Recommandations pour adapter les exercices d'échauffements en fonction des objectifs à atteindre et des pathologies des élèves : effets négatifs des étirements statiques sur la performance de courte durée des adolescents, bienfaits de l'intégration d'exercices dynamiques pour préparer les élèves aux performances aérobies de courte durée. Conseils pratiques pour intégrer l'échauffement à la séance d'EPS comme un temps d'apprentissage ludique, à l'école primaire. Séances d'échauffement adaptées aux élèves dyslexiques, liant le langage à l'expérience corporelle, pour améliorer leur concentration et mémorisation. Adaptation scolaire de la méthode Tabata (utilisée en Cross Fit) : échauffement en musique pour instaurer une routine de début de leçon, du collège au lycée. Présentation d'activités d'échauffement préparées et menées par les élèves eux-mêmes pour leurs pairs, au lycée. Encadrés : schéma présentant l'échauffement comme une aide à la performance ; à chaque contenu d'entraînement, un échauffement idoine ; les enjeux de formation pour les élèves et l'enseignant dans le cadre de séances d'échauffement confiées aux lycéens ; concevoir l'échauffement comme un habitus de préparation à la pratique sportive ; adapter les exigences à la compréhension des élèves. Tags : entraînement sportif EPS (éducation physique et sportive) Type : texte imprimé ; Documentaire Genre : Article de périodique [article]Réservation
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Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité PER E.P.S Réserve Pédagogique 251 Disponible Echauffement : vers un "savoir s'échauffer" / Amael André / Article de périodique in EPS. Cahier 12 ans & plus, 355 (01/2013)
[article]
Titre : Echauffement : vers un "savoir s'échauffer" Auteurs : Amael André, Auteur ; Odile Caltot, Auteur Editeur : Revue EPS, 2013 Article en page(s) : p.3-6 Note générale : Bibliographie. Langues : Français (fre)
in EPS. Cahier 12 ans & plus > 355 (01/2013) . - p.3-6Résumé : Réflexion sur l'enseignement et la mise en oeuvre d'activités d'échauffement : définition et pratiques typiques ; bilan d'une expérimentation menée avec des élèves de CM2 et 6e pour progresser vers l'acquisition du "savoir s'échauffer" en autonomie. Encadré : critères de réussite et de réalisation de l'échauffement. Tags : entraînement sportif Type : texte imprimé ; Documentaire Genre : Article de périodique [article]Exemplaires
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité aucun exemplaire Entraînement : étirements et activité sportive / Antoine Nordez / Article de périodique in EPS. Education physique et sport (1976), 368 (11/2015)
[article]
Titre : Entraînement : étirements et activité sportive Auteurs : Antoine Nordez, Auteur ; Ricardo Andrade, Auteur ; Guillaume Le Sant Editeur : Revue EPS, 2015 Article en page(s) : p.16-19 Note générale : Bibliographie, webographie. Langues : Français (fre)
in EPS. Education physique et sport (1976) > 368 (11/2015) . - p.16-19Résumé : Réflexion sur la place des étirements dans la pratique sportive et leurs effets (aigus et chroniques) constatés dans divers domaines : la souplesse, la performance, la récupération, les courbatures, le risque de blessure, le bien-être. Recommandations pour la réalisation des étirements, notamment dans le cadre du cours d'EPS. Encadré : synthèse des effets aigus et chroniques des étirements. Tags : entraînement sportif Type : texte imprimé ; Documentaire Genre : Article de périodique [article]Réservation
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Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité PER Revues ( = périodiques) CDI 11562 Disponible Les exercices anaérobies lactiques chez l'enfant : la fin d'une idée reçue ? / Sébastien Ratel / Article de périodique in EPS. Education physique et sport (1976), 351 (03/2012)
[article]
Titre : Les exercices anaérobies lactiques chez l'enfant : la fin d'une idée reçue ? Auteurs : Sébastien Ratel, Auteur Editeur : Revue EPS, 2012 Article en page(s) : p.27-30 Note générale : Bibliographie. Langues : Français (fre)
in EPS. Education physique et sport (1976) > 351 (03/2012) . - p.27-30Résumé : Le point, en 2012, sur les incidences des exercices anaérobies lactiques sur la santé des enfants : définitions, idées reçues et arguments issus de recherches scientifiques récentes. Tags : entraînement sportif médecine du sport Type : texte imprimé ; Documentaire Genre : Article de périodique [article]Réservation
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Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité PER E.P.S Réserve Pédagogique 8470 Disponible Haut niveau : mouvements spiralés, équilibre postural et performance motrice / Tiphanie Vennat / Article de périodique in EPS. Education physique et sport (1976), 355 (01/2013)
[article]
Titre : Haut niveau : mouvements spiralés, équilibre postural et performance motrice Auteurs : Tiphanie Vennat, Auteur ; Alexandre de La Caffinière, Auteur Editeur : Revue EPS, 2013 Article en page(s) : p.30-33 Note générale : Webographie. Langues : Français (fre)
in EPS. Education physique et sport (1976) > 355 (01/2013) . - p.30-33Résumé : Présentation d'un entraînement corporel proposé à des athlètes de haut niveau en canoë-kayak, selon la méthode d'Atelier au sol en chaînes croisées (ASCC), pour améliorer l'équilibre postural et renforcer la tonicité musculaire. Encadré : présentation du chorégraphe Alexandre de la Caffinière et de la psychomotricienne Tiphanie Vennat. Tags : entraînement sportif sport de haut niveau canoë-kayak Type : texte imprimé ; Documentaire Genre : Article de périodique [article]Exemplaires
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité aucun exemplaire Les métiers du sport /
Titre : Les métiers du sport Editeur : ONISEP, 2017 Collection : Parcours num. 158 Importance : 144 p. Note générale : remplace le parcours : les métiers du sport n°129 (2014) Résumé : Dossier réalisé en 2017 présentant les métiers en 4 familles : enseignement - gestion et communication - fabrication et vente - compétition. 15 pros se racontent. Dicos des métiers. Les études et les formations pour travailler dans le sport. L'emploi. Guide pratique : Comparez les filières, préparez votre entrée dans le supérieur, carnets d'adresses, ressources ONISEP, sites utiles. Note de contenu : Exercer une activité sportive et physique Catégories : Diplômé Tags : entraînement sportif filière d'enseignement médecine du sport métier : sport Index. décimale : ORI HOT Hôtellerie / Tourisme / Sports Type : texte imprimé ; Orientation Réservation
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Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité aucun exemplaire La musculation, des conceptions à l'intégration scolaire / Bertrand Gourrat / Article de périodique in EPS. Education physique et sport (1976), 383 (01/2019)
[article]
Titre : La musculation, des conceptions à l'intégration scolaire Auteurs : Bertrand Gourrat, Auteur Editeur : Revue EPS, 01/2019 Article en page(s) : p.28-31 Note générale : Bibliographie. Langues : Français (fre)
in EPS. Education physique et sport (1976) > 383 (01/2019) . - p.28-31Résumé : Présentation de la musculation : histoire et diversité des pratiques ; inventaire thématique et chronologique des articles publiés dans la Revue EPS ; la musculation dans les pratiques scolaires. Encadrés : la place de la musculation dans les textes officiels. Tags : entraînement sportif culture physique Type : texte imprimé ; Documentaire Genre : Article de périodique [article]Exemplaires
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité aucun exemplaire Musculation : "domestiquer" l'espace avec des ateliers / Mathieu Picard / Article de périodique in EPS. Education physique et sport (1976), 350 (01/2012)
[article]
Titre : Musculation : "domestiquer" l'espace avec des ateliers Auteurs : Mathieu Picard, Auteur ; David Adé, Auteur ; Jacques Saury Editeur : Revue EPS, 2012 Article en page(s) : p.36-39 Note générale : Bibliographie. Langues : Français (fre)
in EPS. Education physique et sport (1976) > 350 (01/2012) . - p.36-39Résumé : Propositions, en 2012, pour un agencement spatial efficace des ateliers de musculation, favorisant chez les élèves des interactions positives : entraide, concentration, stimulation. Encadré : classification des appareillages centrée sur l'activité. Tags : entraînement sportif Type : texte imprimé ; Documentaire Genre : Article de périodique [article]Réservation
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Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité PER E.P.S Réserve Pédagogique 8293 Disponible Musculation : exploiter le ressenti / Guillaume Dietsch / Article de périodique in EPS. Education physique et sport (1976), 358 (09/2013)
[article]
Titre : Musculation : exploiter le ressenti Auteurs : Guillaume Dietsch, Auteur Editeur : Revue EPS, 2013 Article en page(s) : p.64-67 Note générale : Bibliographie. Langues : Français (fre)
in EPS. Education physique et sport (1976) > 358 (09/2013) . - p.64-67Résumé : Présentation d'un cycle de musculation, en classe de seconde de lycée professionnel, basé sur le ressenti et l'intensité des exercices, selon les objectifs de la CP5 : enjeux et mise en oeuvre. Encadrés : l'échelle de ressenti ; les ateliers avec et sans machine ; le projet "endurance". Tags : entraînement sportif culture physique Type : texte imprimé ; Documentaire Genre : Article de périodique [article]Réservation
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Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité PER E.P.S Réserve Pédagogique 10239 Disponible Musculation : et pourquoi pas des WOD en EPS ? / Matthias Joutet / Article de périodique in EPS. Education physique et sport (1976), 370 (04/2016)
[article]
Titre : Musculation : et pourquoi pas des WOD en EPS ? Auteurs : Matthias Joutet, Auteur ; Mickaël Trichard, Auteur Editeur : Revue EPS, 2016 Article en page(s) : p.65-66 Note générale : Bibliographie, schémas. Langues : Français (fre)
in EPS. Education physique et sport (1976) > 370 (04/2016) . - p.65-66Résumé : Présentation du Workout of the Day (WOD), méthode de travail issue du Cross fit : intérêts pédagogiques de ces enchaînements de fitness pour l'acquisition de la 5e compétence propre (CP5). Adaptation d'activités pour un WOD scolaire, contenus (entraînement des capacités musculaires et cardiovasculaires), rôle de coach, évaluation. Tags : entraînement sportif culture physique Type : texte imprimé ; Documentaire Genre : Article de périodique [article]Réservation
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Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité PER E.P.S Réserve Pédagogique 224 Disponible Musculation : s'engager dans l'entraînement en natation en se préparant musculairement / Guillaume Paya / Article de périodique in EPS. Education physique et sport (1976), 382 (10/2018)
[article]
Titre : Musculation : s'engager dans l'entraînement en natation en se préparant musculairement Auteurs : Guillaume Paya, Auteur Editeur : Revue EPS, 10/2018 Article en page(s) : p.68-71 Note générale : Bibliographie. Langues : Français (fre)
in EPS. Education physique et sport (1976) > 382 (10/2018) . - p.68-71Résumé : Présentation d'activités d'entraînement à l'épreuve de natation du baccalauréat, envisagées à partir d'un cycle de musculation validant la CP5, en classe de terminale : modélisation d'exercices ; objectifs de la préparation physique du nageur : gain de volume musculaire, puissance ou explosivité musculaire, endurance de force. Encadrés : caractéristiques du milieu aquatique, conséquences sur le nageur et problèmes à résoudre ; description d'exercices pour améliorer la puissance musculaire et l'explosivité, la tonification, le renforcement musculaire, l'endurance de force. Tags : entraînement sportif natation Type : texte imprimé ; Documentaire Genre : Article de périodique [article]Réservation
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Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité PER E.P.S Réserve Pédagogique 5084 Disponible Musculibre : la musculation sans appareil... et sans pareil ! / Eric Billet / Article de périodique in EPS. Education physique et sport (1976), 379 (01/2018)
[article]
Titre : Musculibre : la musculation sans appareil... et sans pareil ! Auteurs : Eric Billet, Auteur Article en page(s) : p.72-75 Note générale : Bibliographie, webographie. Langues : Français (fre)
in EPS. Education physique et sport (1976) > 379 (01/2018) . - p.72-75Résumé : Présentation de "Musculibre", cycle d’activités de musculation sans matériel impliquant les élèves dans et hors du lycée et favorisant le décloisonnement : démarche pédagogique et mise en oeuvre (organisation des leçons et carnet d'entraînement individualisé). Encadrés : exemple d'exercices de pompes ; exemple d'enchaînement abdo-lombaire. Tags : entraînement sportif culture physique Type : texte imprimé ; Documentaire Genre : Article de périodique [article]Réservation
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Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité PER E.P.S Réserve Pédagogique 4508 Disponible Natation : s'entraîner en milieu scolaire / Mathias Samson / Article de périodique in EPS. Cahier 12 ans & plus, 352 (05/2012)
[article]
Titre : Natation : s'entraîner en milieu scolaire Auteurs : Mathias Samson, Auteur Editeur : Revue EPS, 2012 Article en page(s) : p.13-17 Note générale : Bibliographie, webographie. Langues : Français (fre)
in EPS. Cahier 12 ans & plus > 352 (05/2012) . - p.13-17Résumé : Présentation, en 2012, d'activités d'entraînement en natation sportive adaptées au collège et au lycée (du niveau 1 au niveau 5 de pratique) : méthodologie, déroulement des séances. Encadrés : illustration en natation de distance ; contenus méthodologiques et sociaux (CMS). Tags : entraînement sportif natation Type : texte imprimé ; Documentaire Genre : Article de périodique [article]Réservation
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Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité PER E.P.S Réserve Pédagogique 9731 Disponible