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Auteur Sébastien Crespy
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Ajouter le résultat dans votre panier Affiner la rechercheRugby : l'échauffement pour sécuriser la pratique / Sébastien Crespy / Article de périodique in EPS. Education physique et sport (1976), 375 (04/2017)
[article]
Titre : Rugby : l'échauffement pour sécuriser la pratique Auteurs : Sébastien Crespy, Auteur Article en page(s) : p.60-63 Note générale : Bibliographie. Langues : Français (fre)
in EPS. Education physique et sport (1976) > 375 (04/2017) . - p.60-63Résumé : Présentation d'un dispositif d'échauffement instaurant un cadre éducatif et sécurisé à la pratique du rugby en milieu scolaire. Etapes de la séance : échauffements cardio-vasculaires, jeux d'adresse (skill) et collectifs, étirements et renforcements préventifs. Encadrés : photographies commentées de l'échauffement (passe vissée ; contact avec le ballon en ligne ; contact avec le sol ; contact avec l'adversaire au sol ; contact avec l'adversaire debout ; renforcement gainage ventral sur les coudes ; renforcement abdominal). Tags : entraînement sportif rugby Type : texte imprimé ; Documentaire Genre : Article de périodique [article]Réservation
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Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité PER - Réserve Pédagogique 2723 Disponible