Accueil
A partir de cette page vous pouvez :
Retourner au premier écran avec les étagères virtuelles... |
Catégories
Ajouter le résultat dans votre panier Affiner la recherche
1, 2, 3 sommeil ! / Marion Joseph / Article de périodique in Okapi, 1009 (01/10/2015)
[article]
Titre : 1, 2, 3 sommeil ! Auteurs : Marion Joseph, Auteur Editeur : Bayard Presse, 2015 Article en page(s) : p.18-19 Langues : Français (fre)
in Okapi > 1009 (01/10/2015) . - p.18-19Résumé : Présentation des différentes phases du sommeil : veille calme, endormissement, sommeil lent léger, sommeil paradoxal et réveil. Constat selon lequel chaque phase est nécessaire pour favoriser une récupération mentale et physique. Catégories : Sommeil Type : texte imprimé ; Documentaire Genre : Article de périodique [article]Réservation
Réserver ce document
Exemplaires
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité PER Revues (archives) CDI 1487 Disponible Allez hop, au dodo ! / Laure Blancard / Article de périodique in Okapi, 1105 (01/02/2020)
[article]
Titre : Allez hop, au dodo ! Auteurs : Laure Blancard, Auteur Editeur : Bayard Presse, 01/02/2020 Article en page(s) : p.10-15 Langues : Français (fre)
in Okapi > 1105 (01/02/2020) . - p.10-15Résumé : Dossier illustré sur le sommeil, avec des preuves scientifiques pour expliquer l'importance des cycles d'endormissement et des anecdotes sur les rêves, la sieste ou la privation de sommeil. Des conseils pratiques sur l'utilisation des écrans et la consommation de boissons énergisantes qui peuvent dérégler l'horloge biologique. Catégories : Sommeil Type : texte imprimé ; Documentaire Genre : Article de périodique [article]Réservation
Réserver ce document
Exemplaires
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité PER Revues ( = périodiques) CDI 5720 Disponible Un cauchemar peut-il vous tuer ? / Marie-Catherine Mérat / Article de périodique in Science & vie junior, 355 (04/2019)
[article]
Titre : Un cauchemar peut-il vous tuer ? Auteurs : Marie-Catherine Mérat, Auteur Editeur : Excelsior publications, 04/2019 Article en page(s) : p.80-83 Note générale : Lexique. Langues : Français (fre)
in Science & vie junior > 355 (04/2019) . - p.80-83Résumé : Point sur une épidémie ayant frappé la communauté asiatique des Hmongs aux Etats-Unis à la fin des années 70 : détails sur l'épidémie, symptômes de cette dernière et incapacité des médecins à l'expliquer ; rôle de l'anthropologue Shelley Adler pour faire le lien entre l'épidémie, la paralysie du sommeil et les croyances de la communauté asiatique ; en Belgique, découverte par le cardiologue Pedro Brugada et son frère d'une maladie cardiaque héréditaire ("syndrome de Brugada") ; lien établi par Shelley Adler entre cette maladie, la paralysie du sommeil et le stress des Hmongs de ne plus pouvoir exercer leurs rituels pour éloigner l'esprit démoniaque (de leurs croyances) tuant les gens pendant la nuit ; hypothèse confirmée en 2013. Encadré : focus sur la paralysie du sommeil. Catégories : Maladie du système nerveux
SommeilTags : maladie cardio-vasculaire rêve mort : biologie Type : texte imprimé ; Documentaire Genre : Article de périodique [article]Réservation
Réserver ce document
Exemplaires
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité PER Revues (archives) CDI 4867 Disponible Un cauchemar peut-il vous tuer ? / Marie-Catherine Mérat / Article de périodique in Science & vie junior, 355 (04/2019)
[article]
Titre : Un cauchemar peut-il vous tuer ? Auteurs : Marie-Catherine Mérat, Auteur Editeur : Excelsior publications, 04/2019 Article en page(s) : p.80-83 Note générale : Lexique. Langues : Français (fre)
in Science & vie junior > 355 (04/2019) . - p.80-83Résumé : Point sur une épidémie ayant frappé la communauté asiatique des Hmongs aux Etats-Unis à la fin des années 70 : détails sur l'épidémie, symptômes de cette dernière et incapacité des médecins à l'expliquer ; rôle de l'anthropologue Shelley Adler pour faire le lien entre l'épidémie, la paralysie du sommeil et les croyances de la communauté asiatique ; en Belgique, découverte par le cardiologue Pedro Brugada et son frère d'une maladie cardiaque héréditaire ("syndrome de Brugada") ; lien établi par Shelley Adler entre cette maladie, la paralysie du sommeil et le stress des Hmongs de ne plus pouvoir exercer leurs rituels pour éloigner l'esprit démoniaque (de leurs croyances) tuant les gens pendant la nuit ; hypothèse confirmée en 2013. Encadré : focus sur la paralysie du sommeil. Catégories : Maladie du système nerveux
SommeilTags : maladie cardio-vasculaire rêve mort : biologie Type : texte imprimé ; Documentaire Genre : Article de périodique [article]Réservation
Réserver ce document
Exemplaires
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité PER Revues (archives) CDI 4867 Disponible Chut... on dort / Camille Van Belle / Article de périodique/Iconographie in Science & vie junior, 336 (09/2017)
[article]
Titre : Chut... on dort Auteurs : Camille Van Belle, Auteur Article en page(s) : p.6-13 Langues : Français (fre)
in Science & vie junior > 336 (09/2017) . - p.6-13Résumé : Photographies légendées de personnes qui dorment dans des endroits insolites : chauffeur de taxi thaïlandais dans le coffre de sa voiture ; passagers sur des fauteuils d'aéroport ; gardes du corps chinois se reposant à même le sol entre deux entraînements ; prisonniers philippins dans la cour de leur prison ; hôtel éphémère au Canada ; astronautes dans la navette spatiale Challenger ; scientifique campant dans la neige de l'Antarctique ; soigneur animalier dormant auprès de bébés rhinocéros orphelins. Catégories : Sommeil Type : texte imprimé ; Documentaire Genre : Article de périodique/Iconographie [article]Réservation
Réserver ce document
Exemplaires
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité PER Revues (archives) CDI 2881 Disponible Ils ne dorment que d'un oeil / Article de périodique/Enquête, reportage in Le Journal des enfants (Ed. nationale), 1519 (05/11/2015)
[article]
Titre : Ils ne dorment que d'un oeil Editeur : Alsace, 2015 Article en page(s) : p.10 Langues : Français (fre)
in Le Journal des enfants (Ed. nationale) > 1519 (05/11/2015) . - p.10Résumé : Enquête sur le sommeil des animaux : le cas du crocodile marin et des oiseaux qui peuvent dormir en gardant un oeil ouvert, explication de ce comportement. Les rêves chez les animaux. Encadré : la durée du sommeil des animaux. Catégories : Animal
SommeilType : texte imprimé ; Documentaire Genre : Article de périodique/Enquête, reportage [article]Exemplaires
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité aucun exemplaire Je suis tout le temps super fatigué / Christophe Fernandez / Article de périodique in Okapi, 1071 (01/07/2018)
[article]
Titre : Je suis tout le temps super fatigué Auteurs : Christophe Fernandez, Auteur Article en page(s) : p.42 Langues : Français (fre)
in Okapi > 1071 (01/07/2018) . - p.42Résumé : Des conseils pour aider un adolescent à retrouver un bon sommeil. Catégories : Sommeil Type : texte imprimé ; Documentaire Genre : Article de périodique [article]Réservation
Réserver ce document
Exemplaires
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité PER Revues (archives) CDI 4690 Disponible Je suis tout le temps super fatigué / Christophe Fernandez / Article de périodique in Okapi, 1071 (01/07/2018)
[article]
Titre : Je suis tout le temps super fatigué Auteurs : Christophe Fernandez, Auteur Article en page(s) : p.42 Langues : Français (fre)
in Okapi > 1071 (01/07/2018) . - p.42Résumé : Des conseils pour aider un adolescent à retrouver un bon sommeil. Catégories : Sommeil Type : texte imprimé ; Documentaire Genre : Article de périodique [article]Réservation
Réserver ce document
Exemplaires
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité PER Revues (archives) CDI 4690 Disponible "Mes parents veulent que j'aille dormir" / Christophe Fernandez / Article de périodique in Okapi, 1060 (15/01/2018)
[article]
Titre : "Mes parents veulent que j'aille dormir" Auteurs : Christophe Fernandez, Auteur Article en page(s) : p.42 Langues : Français (fre)
in Okapi > 1060 (15/01/2018) . - p.42Résumé : Des conseils pour aider un adolescent dont les parents veulent qu'il se couche tôt et qui a des difficultés à trouver le sommeil. Encadré : points de vue de collégiennes. Catégories : Psychologie de l'adolescent
SommeilType : texte imprimé ; Documentaire Genre : Article de périodique [article]Réservation
Réserver ce document
Exemplaires
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité PER Revues (archives) CDI 3135 Disponible Passe une bonne nuit ! / Myriam Riffaut / Article de périodique in Wapiti (Toulouse), 354 (09/2016)
[article]
Titre : Passe une bonne nuit ! Auteurs : Myriam Riffaut, Auteur Editeur : Milan presse, 2016 Article en page(s) : p.27-30 Langues : Français (fre)
in Wapiti (Toulouse) > 354 (09/2016) . - p.27-30Résumé : Explications de ce qui se passe pendant que l'on dort : l'influence de l'alternance jour / nuit sur le sommeil ; les cycles du sommeil ; le rôle du sommeil sur l'organisme ; l'objectif des rêves. Fabrication d'un agenda du sommeil. Catégories : Sommeil Type : texte imprimé ; Documentaire Genre : Article de périodique [article]Réservation
Réserver ce document
Exemplaires
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité PER Revues (archives) CDI 582 Disponible Passe une bonne nuit ! / Myriam Riffaut / Article de périodique in Wapiti. Hors série, 063 (12/2018)
[article]
Titre : Passe une bonne nuit ! Auteurs : Myriam Riffaut, Auteur Editeur : Milan presse, 12/2018 Article en page(s) : p.57-60 Langues : Français (fre)
in Wapiti. Hors série > 063 (12/2018) . - p.57-60Résumé : Explications de ce qu'il se passe quand on dort : les phases de sommeil, la composition d'une nuit en 5 cycles, le sommeil paradoxal. Catégories : Sommeil Type : texte imprimé ; Documentaire Genre : Article de périodique [article]Exemplaires
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité aucun exemplaire Pourquoi a-t-on besoin de dormir ? / Élise Rengot / Article de périodique in Tout comprendre (Lille), 049 (12/2016)
[article]
Titre : Pourquoi a-t-on besoin de dormir ? Auteurs : Élise Rengot, Auteur Editeur : Fleurus presse, 2016 Article en page(s) : p.22-23 Note générale : Lexique. Langues : Français (fre)
in Tout comprendre (Lille) > 049 (12/2016) . - p.22-23Résumé : Présentation du sommeil : ses fonctions, les cycles de sommeil, sa durée, les perturbations du sommeil à l'adolescence, les insomnies. Catégories : Sommeil Type : texte imprimé ; Documentaire Genre : Article de périodique [article]Exemplaires
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité aucun exemplaire A la recherche du sommeil perdu / Sandrine Pouverreau / Article de périodique in Okapi, 1042 (15/03/2017)
[article]
Titre : A la recherche du sommeil perdu Auteurs : Sandrine Pouverreau, Auteur Article en page(s) : p.44-45 Langues : Français (fre)
in Okapi > 1042 (15/03/2017) . - p.44-45Résumé : Des conseils pour aider un adolescent qui souffre d'insomnie à retrouver une bonne qualité de sommeil : marcher et faire du sport ; dîner léger, sans viande, au moins deux heures avant d'aller se coucher ; éviter la caféine ; se détendre... Encadré : l'impact sur le sommeil des ordinateurs, tablettes ou de smartphones utilisés avant d'aller dormir ; témoignages de collégiens. Catégories : Adolescence
SommeilType : texte imprimé ; Documentaire Genre : Article de périodique [article]Réservation
Réserver ce document
Exemplaires
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité PER Revues (archives) CDI 1932 Disponible Sieste : le secret pour être bien réveillé ? / Article de périodique in Le Journal des enfants (Ed. nationale), 1580 (16/02/2017)
[article]
Titre : Sieste : le secret pour être bien réveillé ? Article en page(s) : p.10 Langues : Français (fre)
in Le Journal des enfants (Ed. nationale) > 1580 (16/02/2017) . - p.10Résumé : Le point sur la sieste : bénéfices ; durée optimale ; développement de cette pratique ; origine du mot sieste. Catégories : Sommeil Tags : repos Type : texte imprimé ; Documentaire Genre : Article de périodique [article]Réservation
Réserver ce document
Exemplaires
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité PER Revues (archives) CDI 1793 Disponible Sommeil léger / Marie de Cazanove / Article de périodique in Okapi, 1011 (01/11/2015)
[article]
Titre : Sommeil léger Auteurs : Marie de Cazanove, Auteur Editeur : Bayard Presse, 2015 Article en page(s) : p.46 Langues : Français (fre)
in Okapi > 1011 (01/11/2015) . - p.46Résumé : Des conseils pour aider une adolescente à retrouver du temps de sommeil. Encadrés : astuces pour se détendre avant d'aller se coucher ; témoignages de collégiens. Catégories : Sommeil Type : texte imprimé ; Documentaire Genre : Article de périodique [article]Exemplaires
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité aucun exemplaire